高反発マットレスを腰痛対策に

高反発マットレスを腰痛対策に

腰痛などに効果的だと言われている高反発マットレスですが、多くの物が出ています。
その中から自分で選ぶときにはどのような点を気にすれば良いのかと分からない人が多いです。
価格もいろいろとあり、あまりにも安いのは不審な感じがしたり、かと言ってあまりにも高額なのは価格に見合っているのかと心配になるものです。
何より高反発マットレスは体圧が分散されることにあります。
その見ている商品にきちんと説明がされているかを確認をすることです。そして、片付けやすいからと言って三つ折りなどになるように割れ目が入っているのは おすすめはできません。
そして、耐久力があるものが高反発マットレスになります。それは価格があまりにも安いものは耐久力が不足している場合が多いのです。
耐久テストがされていてその結果をはっきりと示しているものが良いです。1度購入をしたら少なくとも10年はへたらないで使っていきたいものです。
そして、長持ちさせるためには通気性の良いものがおすすめです。通気性が悪いものになると夏などでは熱がこもってしまい、カビなどが発生してしまいます。
そして腰痛対策として高反発マットレスを使う場合にはそのマットレスの高さもある程度は必要です。高反発マットレスは下から体を押し上げてくれるような感 じになるのが特徴です。
それが薄いものになると押し上げるのではなく、体が底に付いてしまう感じになります。せめて10㎝の高さは欲しいです。






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